Douleurs aux épaules après service au volley : des astuces ?

#1 · 5 octobre 2023, 12 h 13 min

Salut la team! Après quelques services puissants, j'ai souvent mal à l'épaule. Vous avez des conseils ou des exercices spécifiques pour éviter ça? Merci d'avance!

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